В песочной терапии используется деревянная песочница, песок, вода и коллекция миниатюрных фигурок - символов. Дно и борта песочниц выкрашены в голубой цвет, что позволяет моделировать воду и небо. Коллекция фигурок включает в себя все, что встречается в окружающем мире. Используя фигурки, реальные и мифологические, созданные человеком и природой, привлекательные и ужасные, песок и воду, клиент строит свою песочную картину.

Терапевт наблюдает за динамикой символов своего клиента. В результате курса песочной терапии проходит тревога, страхи, искажающие поведение, эмоции устраняются.

Песочная терапия дает возможность прикоснуться к глубинному, подлинному Я, восстановить свою психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира.

Ребенку, в отличие от взрослого, нет надобности понимать, что происходит в его подсознании и почему песочные  картины складываютса именно такие. Душу исцеляет сам процесс делания песочных картин.

Взрослые с помощъю терапевта учатся видеть и понимать, что происходит в песочнице и как изображенное там связанно с реальной жизнью. Играющий человек может осмыслить содержание бессознательного, создавая песчаные ландшафты один за другим. Образы целительны потому, что они способствуют включению неосознаваемых психических содержаний в сознание. Человек "отрабатывает" свои символы, свои проблемы и таким образом преодолевает внутренний кризис.

Песочная терапия может проводиться с людьми любого возраста, начиная с трехлетних детей, со следующим спектром проблем: различные формы нарушений поведения (агрессивность, гиперактивность, стеснительность и.др.); сложности во взаимоотношениях со взрослыми (родителями, воспитателями, учителями) и сверстниками; психосоматические заболевания (энурез, энкопорез, заикание, тики, неврозы, депрессивность); повышенная тревожность, страхи; сложности, связанные с изменениями в семейной ситуации (развод, появление младшего ребенка, и т.д.); трудности в социальной ситуации (детский сад, школа); травматические переживания (смерть, развод, долговременная болезнь, авария).